El tema de la charla estuvo centrada en el perdón y la responsabilidad como paso previo a la aceptación, el abrazo y la integración de cada emoción dolorosa/polarizada sentida. La meditación Metta, que esta vez se fue hasta los 25 minutos, fue maravillosamente luminosa, amorosa, compasiva y, como no, centrada también en la ecuanimidad. EnSigue leyendo «Enlaces de audios y vídeo del Directo YouTube de La casa de Jave.»
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Charla-Meditación de los viernes en La casa de Jave a las 17.30 horas. Tema: aceptar, abrazar, integrar emociones dolorosas. Meditación Metta
El directo de esta semana tendrá como tema de la charla la continuación del mini-curso que estamos haciendo. Mañana toca un tema vital para la sanación de nuestras emociones, sobre todo aquellas que nos causan dolor. Te animo a que no te la pierdas. Posteriormente, tendremos una meditación Metta, siempre llena de Luz, de compasión,Sigue leyendo «Charla-Meditación de los viernes en La casa de Jave a las 17.30 horas. Tema: aceptar, abrazar, integrar emociones dolorosas. Meditación Metta»
Audios y vídeo del YouTube directo de La casa de Jave.
El tema de la charla fue las emociones dañinas. Comenzó con un recordatorio de todo un poco para situar el tema de las emociones. Repetimos algunas cosas ya dichas, pero consideré necesario hacerlo. Son verdades que necesitamos anclar en nuestro sentir más que en nuestra mente. Finalmente, di las pautas para reconocer esas emociones dañinas.Sigue leyendo «Audios y vídeo del YouTube directo de La casa de Jave.»
Charla-Meditación de los viernes en el canal de La casa de Jave. Tema: cómo ser conscientes de las emociones que te dañan. Meditación luminosa
Este viernes tendremos nuestro habitual encuentro en el Directo YouTube de La casa de Jave a las 17.30 horas. En esta ocasión la charla versará sobre cómo identificar y ser consciente de aquellas emociones que nos hacen daño, ¿cuáles son? y ¿por qué son? Daremos pistas y pautas para trabajar con ellas. Aunque el temaSigue leyendo «Charla-Meditación de los viernes en el canal de La casa de Jave. Tema: cómo ser conscientes de las emociones que te dañan. Meditación luminosa»
AUDIOS Y VÍDEOS DE LA CHARLA Y MEDITACIÓN DE LA CASA DE JAVE
El tema de la charla fue la neutralidad de los acontecimientos. Pretende se una primera parte de un mini-curso en el cual consigamos aliviar un poco el sufrimiento. Es algo complicado con charlas de 20 minutos, pero es cierto que está consonancia con el objetivo de La casa de Jave, que no es otro queSigue leyendo «AUDIOS Y VÍDEOS DE LA CHARLA Y MEDITACIÓN DE LA CASA DE JAVE»
La casa de Jave 