Enlaces de audios y vídeo del Directo YouTube de La casa de Jave.

El tema de la charla estuvo centrada en el perdón y la responsabilidad como paso previo a la aceptación, el abrazo y la integración de cada emoción dolorosa/polarizada sentida.

La meditación Metta, que esta vez se fue hasta los 25 minutos, fue maravillosamente luminosa, amorosa, compasiva y, como no, centrada también en la ecuanimidad.

En YouTube lo tienes aquí.

Los audios en iVoox son los siguientes.

El audio de la charla en Spotify es el siguiente.

Publicado por Jave

Soy estudioso en profundidad de UCDM y de LVDM, además soy monitor de Atención Plena o Mindfulness.

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