Archivo del autor: Jave

Charla sobre el perdón, y Meditación Metta

Hoy miércoles recordamos la charla sobre el perdón y la meditación Metta que hicimos el día 29 de abril. Espero que la disfrutéis. En este vídeo de YouTube tienes una charla de unos 20 minutos sobre el perdón, y una posterior meditación Metta que dura un poco más. Si prefieres escucharlo en audio, lo tienesSigue leyendo «Charla sobre el perdón, y Meditación Metta»

El himno de la alegría de Beethoven

Ludwig van Beethoven no necesita presentación. Es una de los grandes compositores de la historia de la música. Y dentro de toda su producción una de las ilustres creaciones es sin duda su «Himno de la alegría». En pleno confinamiento unos músicos decidieron hacer esta versión en Rotterdam (Holanda-Países Bajos). Espero que la disfrutes. CuandoSigue leyendo «El himno de la alegría de Beethoven»

Potenciar una de mis virtudes; esta es la tarea para esta semana

La semana pasada os pedí que fueseis conscientes de vuestras virtudes. Durante la semana, quería que pusierais atención a lo bueno que hay en cada uno de vosotros. En realidad creo que todos tenemos las mismas virtudes, al menos potencialmente. Todos somos amorosos, somos empáticos, somos serviciales, somos luchadores, somos alegros, somos comprensivos, somos… PeroSigue leyendo «Potenciar una de mis virtudes; esta es la tarea para esta semana»