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Hola soy la pena, y tengo algo que decirte; me permites, solo será un momento

Pues eso. Hoy he pensado en transformarme en una emoción de esas que llamamos «negativas», de esas que no nos gusta sentir, de esas que consideramos «malas», y he pensado en lo que le gustaría decirte a ti, y me ha nacido lo siguiente (para simplificar, voy a considerar que soy una emoción que teSigue leyendo «Hola soy la pena, y tengo algo que decirte; me permites, solo será un momento»

Charla-Meditación de La casa de Jave. Tema: gozo y placer. Meditación autocompasiva

Charla de unos 20 minutos en torno al tema del gozo y del placer. Qué son, como diferenciarlo. Qué peligros puedes encontrar, y cómo equilibrar todo esto. La meditación autocompasiva es la de costumbre, siempre amorosa, sanadora y luminosa. Los audios en iVoox son los siguientes. Los audios en Spotify son los siguientes.