Esta semana no ha habido meditación-charla. Ya sabéis que me era imposible hacer esta semana la acostumbrada meditación con su charla posterior.
Como compensación he pensado en compartiros aquella meditación Metta que realizamos hace algún tiempo -eso da igual- y que vino a durar unos 40 minutos. Es una meditación muy amorosa, luminosa y que nos une a todos los seres vivientes.
Os invito a hacerla con cariño.
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