Audios y vídeo de la charla-meditación. Tema: «El universo es una fábrica de pensamientos». Meditación autocompasiva

Charla de 25 minutos en los que abordo el tema de los pensamientos, de una manera liberadora, llevándote a la necesidad de estar en el modo testigo u observador.

Meditación de unos 20 minutos que nos ayuda a sanar ese dolor que me ocupa en estos días. Mediante la meditación podemos aceptar, abrazar, soltar y sanar el dolor. Te animo a que lo practiques

Audios en iVoox.

Audios en Spotify.

Publicado por Jave

Soy estudioso en profundidad de UCDM y de LVDM, además soy monitor de Atención Plena o Mindfulness.

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: