Audio y vídeo de la meditación autocompasiva de los miércoles en La casa de Jave.

Ayer tuvimos una meditación autocompasiva en nuestro habitual encuentro de los miércoles.

Os dejo los enlaces a YouTube, iVoox y Spotify para que los que deseéis escucharla o verla podáis hacerlo.

Publicado por Jave

Soy estudioso en profundidad de UCDM y de LVDM, además soy monitor de Atención Plena o Mindfulness. Ver más entradas