La charla sobre los dolores físicos y las enfermedad duró 22 minutos, mientras que la meditación autocompasiva más o menos lo mismo. Mi gratitud hacía todos los que seguís estas meditaciones es enorme, no solo por vuestra agradecimiento, sino por ver como a algunos de vosotros os está haciendo bien y os ayuda a tener una vida un poquito mejor. Es una alegría inmensa.
El vídeo de YouTube es
El enlace del audio de la charla en iVoox, lo tienes aquí.
El audio de la charla en Spotify:
El enlace del audio de la meditación en iVoox, aquí.
Y por último, el audio de la meditación en Spotify.
Un abrazo saludable. Buen día.
La casa de Jave 