Ante cualquier experiencia tienes todo el derecho del mundo a responder como te nazca. Pero según sea tu respuesta tu cuerpo va a vivirlo de una forma u otra. Y lo que has de observar es como es tu contestación emocional al respecto.
Porque podrás elegir adaptarte de manera armoniosa desde el punto de vista emocional, o elegir reaccionar sin aceptar la experiencia. Esto último hará que tu nivel de cortisol aumente y con ello tu disposición a enfermar. Este hecho no es ni bueno ni malo, simplemente es.
Lo bueno es que pongas atención a tus respuestas y compruebes como son. Y si deseas que cada vez más tus respuestas a los acontecimientos de la vida sean armoniosas en lugar de reactivas empieza el trabajo emocional que te toca hacer.
Se consciente de que eres el responsable de lo que sientes, deja de culpar a lo que pasa ahí fuera, pues los acontecimientos son los que son, pero tu tienes la elección de vivirlos como desees.
Cultiva la atención -observación-, la meditación y la aceptación. Cultiva el Amor. Se Amor.
La casa de Jave 
Gracias 🌺🌸
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