Directo YouTube de los viernes a las 17.30 horas en La casa de Jave. Tema de la charla: aceptación, integración y volver a elegir. Meditación en los contenidos mentales

Mañana nos vemos para continuar con el mini-curso. Daremos un pasito más en pos del «proceso de sanación». Si no has visto los vídeos anterior, te animo a que los veas para continuar con el hilo.

Después tendremos una meditación en los contenidos mentales, para la cual tendremos una breve introducción.

El enlace para el directo de mañana es: La casa de Jave, aunque mañana lo compartiré por el grupo de WhatsApp y de Telegram.

imagen de fondo de freepick.es

Publicado por Jave

Soy estudioso en profundidad de UCDM y de LVDM, además soy monitor de Atención Plena o Mindfulness.

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