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«El sufrimiento no es necesario, permítete ahora ser feliz». Jave

«De nada sirve lamentarse del mundo. De nada sirve tratar de cambiarlo. No se puede cambiar porque no es más que un efecto. Pero lo que si puedes hacer es cambiar tus pensamientos acerca de él. En este caso estará cambiando la causa. El efecto cambiará automáticamente.

Un día uno llega a entrar en relación con la espiritualidad. La manera de hacerle suele ser variada y personal. Si bien, revisados con profundidad todos los procesos, en la gran mayoría de los casos hay un comienzo anclado al sufrimiento. Realmente no necesitamos el sufrimiento, no nos añade nada, pero para cuando uno seSigue leyendo «¿Porqué ahora prefiero hacer cosas relacionadas con la espiritualidad en lugar de estar con mi mayor hobby?»

Como cada miércoles, a las 17 horas, tendremos una charla de unos 20 minutos, sobre un tema relacionado con la espiritualidad o la atención plena. Claro que dentro de la espiritualidad entra cualquier tema de la vida. En esta ocasión vamos a tratar «el deseo», que es el gran motivador de nuestra vida. Todo loSigue leyendo «Charla sobre el deseo y meditación de los miércoles en directo YouTube»

La imagen de fondo de la frase que os comparto es el Estrecho de Gibraltar, que une Europa y África, mis dos continentes. Soy africano de nacimiento, de Ceuta, y vivo en Europa, Almería. Y en medio el mar, la mezcla entre el Océano Atlántico y el Mar Mediterráneo. El Atlántico siempre bravo, fuerte, abierto,Sigue leyendo «Frase de Jave»