No tengas miedo de lo que sientes que debes hacer. No tengas miedo de ti misma. Solo tu corazón sabe el siguiente paso (Jave)

No tengas miedo de tus sentimientos. No tengas miedo de lo que sientes que debes hacer. No tengas miedo de ti misma. Solo tu corazón sabe que debes hacer, solo tu corazón sabe cuál es el siguiente paso que debes dar. Solo tu corazón … y tu corazón te habla a través de lo sientes, conecta con ese sentimiento, y ten la seguridad que eso viene de tu corazón.

Al no saber el futuro, no podemos saber cuál es el siguiente paso a dar. Nunca lo sabes, y nunca lo sabrás. Así nunca sabes en realidad si el paso que vas a dar es el que toca o no, porque no controlamos todo lo que pasará después ahí fuera. Suelta entonces ese control. Suelta ese intento de proyectar lo que tu mente quiere que proyectes, porque tu corazón no se preocupa nunca del futuro. Repito, tu corazón no se preocupa nunca del futuro. Tu corazón vive en el presente.

Detente y céntrate en tu respiración. Respira profundamente. Vuelve a respirar profundamente, una vez más. Conecta con el presente. Conecta con tu corazón. Siente que deseas. Conecta con tus anhelos más profundos. No los juzgues. Ponte en marcha. Ponte en camino hacia eso que siente que debes hacer. No lo racionalices. No pienses eso está mal, eso está bien, simplemente eso es, solo es, solo es el siguiente paso. Dalo con valentía. Y a vivir…

Imagen de adriankirby en Pixabay

Publicado por Jave

Soy estudioso en profundidad de UCDM y de LVDM, además soy monitor de Atención Plena o Mindfulness.

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